Jdi na obsah Jdi na menu

12 hodin v bazénu

18. 3. 2013

Tak to mám konečně za sebou, uf. V sobotu 16.3. se konal v Markredwitz závod na 12 hodin v plavání a já byl u toho. Vzhledem k tomu, že v přípravě jsem dal max. 4,8 km, byl jsem pěkně nervózní co se mnou udělá taková porce času stráveném ve vodě. Z pátka na sobotu jsem toho moc nenaspal. Dal jsem si cíl naplavat každou hoďku 2,5km a zbytek že bude pauza. Což vzalo za svý hned ve třetí hodině. Ze strachu kolik mě toho ještě čeká, jsem změnil taktiku na 45min. plavání (z toho 30 min. čistý kraul a zbytek střídačka kraul, prsa, znak) a 15 min. pauza. Tak s tím se dalo už žít. Teď si zpětně říkám, že tý pauzy bylo asi zbytečně moc. Kolem 14 hod jsem stihl v pauze dát i masáž. Sice to bylo pěkně bolestivé, ale ta němka to fakt uměla. Dodala mi sílu do dalšího boje s tím v tý době zasraným živlem. Kolem 16 hod. odpadl do té doby vedoucí závodník (čech) na vyčerpání a dehydrataci. To mě znovu nakoplo... Když jsem ke konci (zbývalo asi 1:45min.) zjistil, že týpek, který sotva plave má naplaváno víc než já (asi o 500m), už jsem z vody nevylez až do konce. Ještě 45min. před koncem měl o 50m víc, tak jsem se do toho pustil a vymáčknul ze sebe poslední zbytky sil, poslední stovku jsem měl snad za 1:30 (to kecám). Nakonec jsem mu dal asi 650 m. Napočítali mi 27500m a 3. místo mezi muži (první dal 33km). Nakonec jsem spokojený, ikdyž cíl byl pokořit 30km. A protože se hodnotí i týmy a nezáleží na počtu účastníků (domácích bylo 33 a nás jen 5), dávám do placu výzvu na příští ročník - jdem do toho?

Vavry

 

Komentáře

Přidat komentář

Přehled komentářů

Tak to čumim

(Oťas M., 21. 3. 2013 22:17)

..bych tam vydržel tak 20 minut :)))...Velkej respekt....Na druhou stranu jakozto UHLOBARON se taky mujsis čas od času umejt a dostat ze sebe to uhlí :)))

nadpis

(Jirka, 20. 3. 2013 14:33)

obrovskej respekt.. nabídku na příští rok ale s díky odmítám (myslím, že se mi to s něčím bude krejt:)

Na tohle mě nanachytáš :-)

(suchoš, 18. 3. 2013 22:05)

ještě jednou gratulace , to musel bejt masakr ... si vůbec neumím představit ! Jak dlouho se teď nemusíš mejt ?

No nekecej, jses ani nepochlubil.

(perry, 18. 3. 2013 20:04)

Hrozná porce, koukám, že letos se máme na triatlonech zase čeho bát.