Běh Bezručovým údolím 2016
V jednom víkendu dva závody, k tomu ještě Mědník a patnáctikilometrovej Bezručák, to vypadalo na kombinaci, která bude bolet. Na Bezručák vyrazili den po Mědníku Jirka, Ondra a předseda. Protažení na Mědníku rozhodně pomohlo a všichni tři doběhli v parádních časech. Jirkovi navíc chyběl pouze kousek k třetímu místu v kategorii!
Výsledky:
http://www.bezrucak.cz/sokol/15_2016.pdf
Video a fotky:
http://www.bezrucak.cz/sokol/default.asp?id=zavod_15_2016
Komentáře
Přehled komentářů
Dobře vy. Ja byl po sobotě bolavej, byl jsem rád, že jsem se v neděli sám na pohodu vyklusnul na krušnohorský náhorní placce.
(Ondra, 13. 4. 2016 21:44)
Závod, kterej může bejt docela nudnej, když běžíte sami. Tentokrát jsme se ale tahali asi v pětičlenný skupince skoro až na otočku a dolu zase ve trojici. Tim, že tam neni velký převýšení a povrch tratě je bez výmolů, dá se tempo docela vystupňovat. 4min/km na 15km je docela honička.. A jak je výše napsáno, Mědník byl takovym silovym protažením a nohy bolí víc z tý patnáctky.
.
(perry, 14. 4. 2016 10:53)